[건강 이것만 알면] 베개가 편하면 인생이 편하다-'베개건강'편

#이경제tv #좋아요 #구독

한의사 이경제가 알려주는
베개와 건강의 관계!

나에게 맞는 베개 높이가 따로 있다?!

오늘도 모두 건강하셔요!

거북목 증후군을 예방하는 베개 / YTN 사이언스

현대인들의 질병, 거북목 증후군을 예방하는 베개가 있다?
본인의 키에 따라 베개 속의 목침 높이를 다르게 한다는데,
이 베개를 베면 디스크를 예방하고 꿀잠을 잘 수 있다!
베게 속에 숨은 기술을 알아본다.

[YTN 사이언스 기사원문] https://science.ytn.co.kr/hotclip/view.php?s_mcd=1185\u0026key=202001091219094961

목디스크, 거북목 베개 고르는 법과 베개 사용법

목 디스크, 거북목 베개 고르는 법과 베개 사용법!
이 영상을 참고해보세요

풍부한 임상 경험을 바탕으로
한의사선생님이 직접 설명해드립니다


한의사선생님들의 쉽고 간결하고 친절한 설명, 헬스톡


#목디스크 #거북목 #베개 #목디스크베개 #거북목베개


모커리홈페이지
▶ http://www.mokhuri.com/

...